Espacio Azul
El espacio de la expresión por excelencia: Intercambio de información y creación. Asesorías personales e institucionales. Creaciones expresivas.
Síntesis
Recorre tus emociones, reconócelas, nómbralas, acéptalas y aprende a gestionarlas, mientras desarrollas un diario creativo y aprendes sobre herramientas para ser más resiliente, agradecido(a) y a perdonar.
Contenido
- Emociones
- Química de las emociones
- Simbología: Psicología del color, geometría, naturaleza, sueños
- Herramientas psicológicas: Fortalezas, amor, agradecimiento, perdón, resiliencia, ciclo vital
- Diario creativo
- Materiales y Técnicas de arte.
Duración:
Ocho (8) sesiones, de 2h académicas cada una, para un total de 16 horas presenciales en línea + 8h fuera de línea, para terminar las asignaciones durante el desarrollo del taller, ver otros videos sugeridos y registrar tu experiencia en el diario. Las sesiones se distribuirán una por semana.
- Profesor: Maribel Padrón
Taller generador de experiencias centradas en el autodescubrimiento y autoconocimiento mientras se crea un diario o libreta personal con diversos materiales artístico.
Aprenderás a registrar y expresar hechos, pensamientos, emociones mientras caes en cuenta de cómo es tu proceso creativo personal y los materiales y/o elementos que prefieres a la hora de expresarte.
Descubrirás cómo procesos típicos del sistema nervioso interactúan con tus emociones, otros sistemas del cuerpo y cómo influye en tus pensamientos, decisiones y acciones.
También indagaremos sobre el papel de la simbología en la expresión creativa y en tu imaginario personal.
Consta de un total de 32 horas distribuidas de la siguiente manera:
- 16 horas académicas, distribuidas en 8 sesiones de 2h c/u, de manera presencial (online, a través de zoom)
- 16 horas de trabajo personal en el diario o cuaderno de artista.
- Posibilidad de asesoramiento personalizado (servicio a parte).
- Profesor: Maribel Padrón
Espacio de comunicación y expresión entre el paciente y su terapeura: Maribel Padrón.
El paciente podrá buscar información de asignaciones, actividades, recomendaciones, patrones, lecturas, test y cuestionarios sugeridos para trabajar en su caso. También podrá subir sus asignaciones, registros y resultados para tener una comunicación más fluida con su terapeuta.
- Profesor: Maribel Padrón